Unduh Clarity: Meditazione Guidata e Sonno in Italiano gratis untuk android

Clarity ti consente di imparare a meditare in italiano con la voce guida di un esperto ea sviluppare consapevolezza delle tue risorse interiori per sentirti bene.

Tarif Ecco cosa puoi:
- imparare a meditare
- migliorare il sonno
- rilassarti meglio
- tenere un diario della gratitudine
- segui percorsi di crescita personale per aumentare l'autostima, resilienza, abitudini positif dan altro.

L'autore dei contenuti di Clarity Gennaro Romagnoli, Piscologo, Piscoterapeuta, Divulgatore e grande esperto di meditazione, apparso su media massa dan pubblicazioni nazionali come Rai 1, Canale 5, la Repubblica, il Mattino, Cosmopolitan, Donna Moderna, kontemporer.

Per introdurti alla meditazione con il metodo "scientifico" di Gennaro, da qui l'appellativo Meditazione Scientifica, troverai un percorso gratuito di 10 giorni che ti insegna in modo facile e veloce come meditare correttamente.

Le meditazioni guidate ti guideranno passo passo nella pratica, mentre la parte teorica ti consentirà di apprendere le basi per meditare correttamente ed ottenere i benefici scoperti dalla scienza.

Oltre al corso dei 10 giorni di meditazione scientifica troverai le sezioni:
- panduan meditazioni
- panduan semi meditazioni
- rilassamenti
- audio per asrama
- potenziamenti
- percorsi (autostima, resilienza, abitudini e altri)
- diario quotidiano della gratitudine

Alcuni contenuti di tutte queste sezioni controverai alcuni.

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